セルライトとは?
「脂肪」と「セルライト」の違いって何?
と思った事はないですか?
脂肪は男女ともにあり、全身につきます。
脂肪がつく部分は皮下や内臓周りにつき
細胞が肥大化し肥満度と比例していて
脂肪が蓄積されていきます。
脂肪は、食事制限や運動などで減らす事ができます(^‐^)
では、セルライトとは・・・?
「脂肪細胞のまわりに老廃物や水分がたまって
大きな塊になり凹凸になったもの」
これがセルライトなのです。
セルライトは女性のみにつくと言われていて
特に、お尻・太もも・お腹など・・・
ダイエットや運動をしてもなかなか痩せない部分に集中し
体脂肪率の低い女性や痩せている人でもつきます・・・(^‐^;)
脂肪は食事制限や運動などで減らす事はできますが
セルライトは食事制限や運動では減らすことも
小さくすることもできません・・・。
しかも強く揉んだり強い刺激を与えると、
さらに悪化しますし。
血行不良・むくみ・代謝不良などで
悪循環になり増えてしまいます。
成人女性の約80%以上に
セルライトがあると言われています(><;)
セルライトは一度出来ると自然と消える事はありません。
さらに体重を落とすだけのダイエットやエクササイズでは
除去することができない非常にやっかいな存在なのです・・・。