環境要因型タイプ
環境要因型タイプというのは、知らないうちに
セルライトができやすくなる生活をしている
という人に当てはまります。
では、セルライトができる生活とは、
一体何なのでしょう?
主に、血行不良や自律神経の低下といえます。
例えば、立ち仕事など立ったままの状態が
多い環境の中にいる人は脂肪細胞周辺が
血行不良になり下半身の血行が悪くなります。
仕事や人間関係の「ストレス」は
自律神経のバランスも崩す要因が多いといえます 。
自律神経の乱れやホルモンの乱れは、
セルライトを増加させる原因のひとつです。
それと、エアコンなのですが冬場は暖房を入れすぎて
部屋の中を暖かくしすぎていたり・・・・
夏場は寒いと感じるほど冷房をきかせたり・・・
エアコンが、ききすぎた環境での生活は
正常な自律神経を低下させてしまいます(><;)
他にも、セルライトの原因となる環境は、
ヒールの高い靴を長時間履いていたり・・・
矯正下着を頻繁に使用していたり・・・
など色々とあります。
特に「ストレス」は自律神経の低下へとつながり
セルライトができやすくなってしまいます。
ですが、現代社会で生きる女性には、
なかなか避ける事ができない環境でもありますよね・・・(^‐^;)
そういう時は、ストレス解消を試みたり、
エアコンの入れすぎに気をつけたりなど
上手にコントロールしていくように努力してみましょう(^‐^)ノ