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お茶でデトックス 

水が苦手な人のために、お茶でできる

デトックスを紹介しておきます。


色々な種類のお茶がありますので、

お好みで飲んで下さいね(^‐^)


●どくぬき茶


まさにその名のとおり

体内にある毒素を排出してくれるお茶です。


デトックス効果はもちろん、

ダイエットにも効果的です。


お茶を使ってデトックスをしている多くの方は、

「どくぬき茶」を飲んでいます。


●養麗健茶


CMなどで話題になていますよね。


16種類の天然成分が配合されており、

それら成分が体の毒素を排出してくれます。


●ルイボスティー


カリウム・カルシウム・鉄・マグネシウムなどの

各種ミネラルがバランスよく含まれていますので

老廃物の排泄を促進させる働きがあります。


●清麗茶


清麗茶の主原料は、

デトックスに非常に効果的な

ドクダミです。


排便を促す緩下作用や

余分な水分を排泄する利尿効果があるので

体内の老廃物を除去してくれます。


●そば茶


そば茶に含まれるルチンには、

デトックスに効果的な利尿作用があります。


また、血圧を下げたり

脳機能の衰えを防ぐ作用もあります。


●たんぽぽ茶


あらゆる臓器から毒素を

排出する働きがあります。

         

デトックスで下半身ダイエット

デットクスで体内環境を整え、
脚痩せを目指すことができます。

オススメのデトックス方法を紹介していきます!!

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