お茶でデトックス
水が苦手な人のために、お茶でできる
デトックスを紹介しておきます。
色々な種類のお茶がありますので、
お好みで飲んで下さいね（＾‐＾）
●どくぬき茶
まさにその名のとおり
体内にある毒素を排出してくれるお茶です。
デトックス効果はもちろん、
ダイエットにも効果的です。
お茶を使ってデトックスをしている多くの方は、
「どくぬき茶」を飲んでいます。
●養麗健茶
ＣＭなどで話題になていますよね。
１６種類の天然成分が配合されており、
それら成分が体の毒素を排出してくれます。
●ルイボスティー
カリウム・カルシウム・鉄・マグネシウムなどの
各種ミネラルがバランスよく含まれていますので
老廃物の排泄を促進させる働きがあります。
●清麗茶
清麗茶の主原料は、
デトックスに非常に効果的な
ドクダミです。
排便を促す緩下作用や
余分な水分を排泄する利尿効果があるので
体内の老廃物を除去してくれます。
●そば茶
そば茶に含まれるルチンには、
デトックスに効果的な利尿作用があります。
また、血圧を下げたり
脳機能の衰えを防ぐ作用もあります。
●たんぽぽ茶
あらゆる臓器から毒素を
排出する働きがあります。
