レッグマジック
レッグマジックは
ＴＶ通販などで販売されています。
正規品は返金保証がついていますので
気軽に試して、ダメなら返品という事もできる
良心的な所に惹かれました（＾‐＾）
ＤＶＤもセットでついてますので見ながら
１３分間のエクササイズなどをします。
最初は半信半疑だったのですが、
とりあえず毎日やってみようと思って
やってみたところ、すごく良かったです！！
足を前後・左右に動かすエクササイズなので
筋肉がプルプル動いているのが分かります。
外に出て運動をする事が苦手な人には
いいかもしれません（＾‐＾）
家の中で簡単にできますし、
天気にも左右される事なく運動ができるので
便利とえば便利ですね。
でも、やらないと効果はでませんので
毎日１０分でもいいので、
乗って足を動かすという事だけを意識して行いましょう。
レッグマジックは、実際に効果が口コミでも広がっていて
人気急上昇のダイエットアイテムなのです（＾‐＾）ノ
ダイエット効果には個人差がありますので
効果がでる期間は人それぞれだと思いますが、
私の場合は１ヶ月程度で少し引き締まってきました！！
